Bērna fiziskās spējas 6 gadu vecumā un spēles, kas tās attīsta

 29. februāris 2020 6:00 Līga Brūvere, Mammamuntetiem.lv Raksts

Sešgadnieka fiziskā attīstība ir gandrīz līdzvērtīga pieaugušā cilvēka spējām. Viņš pārvalda savu ķermeni, ir laba kustību koordinācija. Šajā vecumā strauji attīstās sirds un asinsvadu un skeleta balasta sistēma, pilnveidojas sīkā motorika, mainās ķermeņa proporcijas. Liela daļa smadzeņu zonu jau līdzinās pieaugušā smadzenēm. Svarīgi šajā laikā neaizmirst un pilnveidot sīkās motorikas iemaņas, jo tās ir cieši saistītas ar smadzeņu darbību un intelektuālo izaugsmi, kas būs nepieciešama, uzsākot skolas gaitas. 



Foto: Shutterstock.com


Bērns prot

  • brīvi un droši staigā pa līdzsvara baļķi
  • pārvarēt salīdzinoši augstus un sarežģītus šķēršļus
  • stāvēt un lēkt uz vienas kājas
  • trāpīt ar bumbu mērķī
  • kāpt pa virvju kāpnēm
  •  


Fiziskās un garīgās attīstības traucējumu pazīmes

  • līdzsvara un koordinācijas traucējumi 
  • sāpes ekstremitātēs
  • palielināta muskuļu masa ikru muskuļos
  • pašaprūpes un higiēnas grūtības
  • agresivitāte 
  • nav intereses par apkārtējo pasauli
  • stājas asimetrija 
  • izteikts vājums un nespēks


Attīstošas spēles un rotaļas

Jautrā vingrošana  
Parādi bērnam, kā var gaisā zīmēt dažādas līnijas un figūras. Tad aicini bērnu to uzzīmēt ar abām rokām. Ļoti noderīgi izdarīt to pašu ar degunu, ar acīm un ar kājām, guļot uz grīdas, vai pat ar kāju pirkstiem stāvus pozīcijā.

Ķer bumbu!
Viens otram met bumbu, nosaucot dzīvniekus, putnus, augus. Nosacījums – bumba jāķer tikai tad, ja ir nosaukti noteikti zvēri, piemēram, tikai putni. Ja nosauc dzīvnieku vai augu, bumba ir jāatsit. 



 


Latvijas vecāku organizācija "Mammamuntetiem.lv" ir izstrādājusi un īsteno programmu “Žurnāls seko bērnam”. Programmas ietvaros izdod žurnālu vecākiem, kam ir bērni bērnudārznieka vecumā. Žurnāla mērķis uzlabot vecāku zināšanas par bērna vecumposma īpatnībām no 1,5 līdz 6 gadu vecumam, bērnu audzināšanu un disciplinēšanu bez vardarbīgām metodēm un emocionālo audzināšanu, bērnam piemērotu uzturu un sporta aktivitātēm, kā arī veicināt bērnu traumu samazināšanos. Žurnāls bez maksas pieejams ārstu praksēs un pirmsskolas izglītības iestādēs.

 

 lejuplādēt PDF formātā

 Atvērt lasīšanai online

  

 

 

 




0 Pievienot komentāru

Reklāmraksti: Ģimenes budžets

Kategorijas