Vienkārši un svarīgi vingrojumi sēdoša darba darītājiem. VIDEO pamācība

 20. oktobris 2019 22:00 mammamuntetiem.lv Padoms

Vingrojumus vari izpildīt, pat nepieceļoties no krēsla, taču rezultāts noteikti būs jūtams un pašsajūta uzlabosies! Vingrojumus iesaka "Rimi Bērniem" eksperte, sertificēta fizioterapeite Jekaterina Bovtramoviča.



Vingrojumus var izpildīt katru dienu, lai atbrīvotu no saspringuma kaklu, sprandu un plecus.


Vingrojumus var izpildīt katru dienu, lai atbrīvotu no saspringuma kaklu, sprandu un plecus. 




0 Pievienot komentāru

Saistītie raksti

Kategorijas