Vai tev ir pareizā izmēra krūšturis? Formula, kā aprēķināt izmēru
Labs krūšturis ir tāds, ko ikdienā nejūt. Tas ir galvenais nosacījums, kas jāņem vērā, izvēloties krūšturi!
FOTO: Shutterstock.com
Tīmekļa vietnēs atrodama informācija par to, ka arī krūštura valkāšana var veicināt krūts vēža attīstību. Onkologi teic – tās ir blēņas, taču uzsver, ka pareiza izmēra un ērts krūšturis gan ir svarīgs priekšnosacījums, lai sievietes krūtis kā orgāns justos labi un netiktu traucēta limfas attece un asinsrite. Ja krūtis būs iespiestas, tās var sākt sāpēt vai arī sāpes var parādīties padusē.
Lai noteiktu krūštura pareizo izmēru, tev jāzina savs apkārtmērs zem krūtīm, kā arī krūšu apkārtmērs. Iegūtie skaitļi norādīs uz tava krūštura izmēru. Taču atceries, ka izmēri dažādiem ražotājiem mēdz atšķirties, tāpēc krūšturi ir jālaiko!
Lasītākais
Bļodiņas. Saspiestas krūtis, kam krūšturī nav
pietiekami vietas, liecina, ka krūšturis ir par mazu.
Savukārt, ja krūštura bļodiņas krokojas vai krūšturis
mugurpusē raujas uz augšu, tas ir par lielu.
Stīpiņa. Ja tā spiež vai duras miesā, kā arī
neturas zem krūtīm, bet kustoties virzās uz augšu, tātad
krūšturis izvēlēts par mazu. Lencītes. Tām jābūt pareizi
nofiksētām, pietiekami stingrām, lai nenošļuktu no pleciem,
bet tās nedrīkst pārmēru spiesties plecu ādā.
Lai noskaidrotu, vai krūštura lencītes nav par ciešu, noslidini tās no pleciem – ja krūštura stīpiņas un apakšējā josla paliek savā vietā, viss kārtībā.
Lai būtu droša, ka tev ir pareiza izmēra krūšturis, novelkot to,
aplūko sevi spogulī – ja uz ādas nav nospiedumu un diena
slaikā esi jutusies ērti, lencīte nav šļukusi nost un
krūštura bļodiņas palikušas tām paredzētajā vietā? Tad viss
kārtībā!
Nosaki savu izmēru!
Nomēri apkārtmēru zem krūtīm
Apkārtmērs (cm) Tavs izmērs
68 – 72 70
73 – 77 75
78 – 82 80
83 – 87 85
88 – 92 90
93 – 97 95
98 – 102 100
103 – 107 105
108 – 112 110
Bļodiņas izmērs
Nomēri apkārtmēru krūšu augstākajos punktos. No iegūtā skaitļa
atņem apkārtmēru zem krūtīm – iegūtā starpība ir tava krūštura
bļodiņas izmērs. Piemēram, krūšu augstākajos punktos ir 100
cm, bet zem krūtīm – 85 cm.
100 – 85 = 15 cm.
Bļodiņa
A – 12,5 cm
B – 15 cm
C – 17,5 cm
D – 20 cm
E – 22,5 cm
F – 25 cm
G- 27,5 cm
H – 30 cm
