Veselīgie rutku salāti rudens sezonai
Šajā gadalaiku maiņas periodā ir īpaši nepieciešams nostiprināt organismu pret saaukstēšanos un citām šim periodam raksturīgām slimībām. Pagatavo veselīgus un garšīgus salātus pusdienās vai vakariņās kā piedevu gaļas ēdieniem vai arī vienkārši tāpat!
Agnese Gabrāne
Mammamuntetiem.lv recepte
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Veselīgi un sātīgi!
Sastāvdaļas:
Lasītākais
- 2 nelieli rutki
- 1 liels burkāns
- majonēze
- skābs krējums
- zaļumi (dilles)
Gatavošana:
- Nomizo rutkus un burkānu, tos sarīvē uz smalkas rīves.
- Pievieno nedaudz majonēzes un krējumu.
- Ja vēlas, pievieno zaļumus. Izgaršo.
- Pasniedz pie gaļas ēdieniem.
Recepte: Agita Gabrāne
