Ko Tu zini par našķētiesprasmi? Skaties pareizās atbildes un uzvarētāju sarakstu!
Uztura speciālisti apgalvo, ka tieši uzkodas jeb našķi ir viena no dienas vērtīgākajām ēdienreizēm, jo ļauj dažādot bērna ikdienas ēdienkarti un nodrošina vienmērīgu sāta sajūtu. Mazo ekspertu skolas un zīmola Danonki veiktais pētījums liecina, ka daļai Latvijas vecāku trūkst informācijas, kā pareizi vadīt bērna našķēšanos. Skaties pareizās atbildes par bērna našķēšanos!
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Lasītākais
Atbildot uz jautājumiem un novērtējot savas zināšanas par našķēšanos, bija iespēja piedalīties izlozē un laimēt Francijas zīmola Danonki produktus – jogurtus un biezpiena sieriņus, kas satur kalciju un D vitamīnu, veicina normālu bērna kaulu augšanu un attīstību. Tie tagad ir ar samazinātu cukura daudzumu. Tie ir bez konservantiem, mākslīgām krāsvielām un mākslīgiem aromatizētājiem.
Ja uz kādu no jautājumiem nevari atbildēt, informāciju meklē Mazo ekspertu skolas un uztura speciālistes Lizetes Pugas izstrādātajā palīgmateriālā “Našķētiesprasme”.
UZVARĒTĀJI IR:
mr.artisbal...
biruta.priede...
dacegeida...
Ar uzvarētājiem sazināsimies personīgi.
PAREIZĀS ATBILDES (iekrāsotas tumšākas)
1. Cik bieži bērnam ieteicams dot našķi?
1 reizi dienā
2 reizes dienā
3 reizes dienā
2. Kādu intervālu jāievēro starp ēdienreizēm un
uzkodām?
1 – 2 stundas
2 – 3 stundas
Nav svarīgi
3. Cik liels ir viens našķis?
3 bērna sauju izmērā
2 bērna sauju izmērā
1 bērna saujas izmērā
4. Kurš no ieteikumiem ir nepareizs?
Nedodiet našķi kā balvu
Nepiedāvājiet bērnam našķi tieši pirms ēdienreizes
Neļaujiet bērnam kā našķi ēst riekstus
5. Kādi produkti jāiekļauj vērtīgā našķu
komplektā?
Šokolāde, konfektes un vafeles
Dārzeņi, augļi, rieksti, pilngraudu un piena
produkti
Cepumi, kūkas un saldināti dzērieni
