Sātīgais graudu maizes sendvičs

Divām porcijām
4 šķēles graudu tostermaize
100g biezpiens
50g skābais krējums vai jogurts bez piedevām
TRIKATA siers ar amoliņu
1 mīksts avokado
svaigs gurķis
rukola vai citi zaļumi
sāls

Pagatavošana

1. Bļodiņā sajauc biezpienu ar sāli un krējumu vai jogurtu.
2. Uz pannas vai krāsnī apgrauzdē maizīti līdz zeltaini brūna.
3. Sagriez gurķi, sieru, avokado.
4. Uz maizes šķēles liec rukolu, sieru, biezpienu, avokado, sieru, biezpienu un svaigu gurķi, tad otru maizes šķēlīti.

Recepšu autores: Monika un Justīne, bloga Divi10.com autores
Foto: Divi10.com

Sastāvdaļas