Burku sēņu dzērieni mazuļa ēdienkartē - drīkst, nedrīkst?

Jautājums: Vai 3 gadus vecam bērniņam drīkst dot burku sēņu (rīsu sēne, tējas sēne) dzērienus?

Burku sēņu dzērienus pavisam maziem bērniņiem lietot neiesaka.

FOTO: Shutterstock.com

Burku sēņu dzērienus pavisam maziem bērniņiem lietot neiesaka.

Atbild Bērnu Klīniskās universitātes slimnīcas uztura speciāliste Olga Ļubina. 

Bērniem un grūtniecēm nav ieteicams lietot uzturā šo dzērienu, jo, gatavojot mājas apstākļos, tur var savairoties patogēnie mikroorganismi un veicināt gan bērna, gan pieaugušā cilvēka organisma intoksikāciju.

Sakarā ar to, ka šīs dzēriens ir fermentēts, tajā var būt arī alkohols. Protams, ka tējas dzēriens satur arī daudz bioloģiski aktīvu vielu, piemēram, B grupas vitamīni, antioksidantus no pašas tējas, kā satur cukuru, tāpēc lietojot šos dzērienus, jābūt uzmanīgiem cilvēkiem ar lieko svaru un glikozes tolerances traucējumiem.

Mazliem bērniem šīs dzēriens noteikti nav piemērots. 

 

 

Reklāma
Reklāma