Jūlijā tikai viena nodarbība "Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība". Piesakies!

 12. jūlijs 2017 17:05 mammamuntetiem.lv Raksts  skatījumi: 25839

Par vienu no pieprasītākajām mammamuntetiem.lv Gudro Sievu skolas pirmsdzemdību kursu nodarbībām ir kļuvusi nodarbība - “Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība”. Vietu skaits nodarbībā ir ierobežots, jo māmiņas un tēti mācās daudz praktisku lietu. 



Foto: Shutterstock.com

Gatavosim dzemdību projektu – izskatīsim idejas, ko darīt, dzemdībām uzsākoties!


Nodarbībā “Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība” vecmāte un dūla Baiba Stikute rāda, skaidro un māca dažādus praktiskus vingrinājumus, kas ir palīdzoši dzemdību sāpju pārvarēšanā – pareizu elpošanu, vingrojumus uz bumbas, dažādus relaksācijas paņēmienus u.c. Daļa nodarbības veltīta tematam – kā partneris var palīdzēt un atbalstīt māmiņu dzemdību laikā. Tāpēc arī uz šo - tāpat kā uz visām mūsu pirmsdzemdību kursu nodarbībām - mīļi gaidīti arī topošie tēti!
 


Praktiskajā nodarbībā:
- gatavosim dzemdību projektu – izskatīsim idejas, ko darīt, dzemdībām uzsākoties;
- praktiski padomi, kā novērtēt, kad doties uz stacionāru (ja nav plānotas mājdzemdības);
- vīra (atbalsta personas) loma dzemdībās;
- idejas mājīgas dzemdību vides radīšanai arī stacionārā;
- iespējamās dzemdību pozas (izmēģināsim praktiski!);
- elpošanas, relaksācijas paņēmieni;
- vingrošana pārī, gatavojoties dzemdībām.

 

PIESAKIES ŠEIT

 
Nodarbības notiek:

13. jūlijs plkst. 18:00

Cena:  18 EUR

 

Nodarbības ilgums: divas stundas
Nodarbību norises vieta: mammamuntetiem.lv redakcija, Gudro Sievu skola – Brīvības 40 (pagalmā), Rīga.

Svarīga norāde: Jāierodas ērtā apģērbā, zeķītēs!
 
Vieta: Brīvības iela 40-16 (ieeja no pagalma) Gudro Sievu skolā
Sīkāka info: gudrosievuskola@mammam.lv, 25665515
 
 
 
Tevi varētu interesēt:
Mammas un tēta sagatavošanās dzemdībām. Vada vecmāte Baiba Trifanova.
Jaundzimušā aprūpe un ievads hendlingā. Vada fizioterapeite Zane Paiča. 
Raudāšana un veselīgs miegs mazulim no dzimšanas līdz pusotra gada vecumam. Vada sertificēta zīdīšanas konsultante Sandra Lase.
Zīdīšanas nodarbībaVada sertificēta zīdīšanas konsultante Sandra Lase.
 
Vingrošana topošajām māmiņām. Vada fizioterapeite Diāna Ņikitina.
 
 
 
Nodarbības notiek mājīgajās Gudro Sievu skolas telpās
Rīgā, Brīvības ielā 40 (pagalmā)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

 

Par grīdu tīrību rūpējas iRobot.

Ko vēl Tu varētu paveikt, kamēr māju tīra iRobots? Piemēram, mācīties Gudro Sievu skolā!


Pievienot komentāru

Saistītie raksti

Lasi vēl

Kategorijas

Viedokļi