Kāpēc regulāri jāvēdina telpas? Jo skābekļa bads veicina aptaukošanos!

 14. marts 2019 15:45 Padoms

Zinātniskos pētījumos konstatēts, ka viens no būtiskiem „apvelšanās” iemesliem ir hronisks skābekļa bads, no kā cieš ikviena biroja darbinieki, kā arī cilvēki, kuriem netīk vēdināt dzīvojamās telpas, baidoties no iespējamas saaukstēšanās.


Foto: Shutterstock.com


 

Tas, ka pēc darba veselīga dzīvesveida tīkotāji dodas uz sporta klubiem, ir uzteicami, diemžēl tur nav svaiga gaisa… Acīmredzot, 50. un 60. gadu filmās, kur varoņi apņēmīgi vingroja pie atvērta loga, uz balkona, pagalmā un tamlīdzīgās skābekļa bagātās vietās, bija savs racionāls grauds. Tāpēc, lai tiktu vaļā no „mīkstumiem”, telpas ir iespējami bieži jāvēdina, un pedāļi ir jāmin ārā un pa skrejceliņu jāskrien svaigā gaisā, nevis telpās.

 

Avots: žurnāls "100 labi padomi"